Салат Витаминный


Нам понадобится:



на 4 порции
200 гр белокочанной капусты
2 небольших огурца
2 средних помидора
5-6 редисок
половина лимона
5 стол. ложек оливкового масла
пучок укропа
8 перепелиных яичек

Как приготовить:


Отварить перепелиные яйца (3 минуты после закипания). После того как яйца сварятся, сразу же залить кастрюлю холодной водой и оставить на 10 минут. После этого яйца очистить.

Капусту нарезать тонкой соломкой

Помидоры порезать кубиками

Огурцы нарезать кубиками

Редис нарезать полукольцами

Из половины лимона выжать сок.
Укроп мелко порубить

В емкости смешать все ингредиенты (кроме перепелиных яиц), полить оливковым маслом и соком лимона.

Перепелиные яйца разрезать пополам, или на 4 части
Украсить ими выложенный на тарелки салат.

Я в это салат совсем не кладу соль, но если вы боитесь, что будет безвкусно, то салат можно дополнительно посолить, тогда нужно будет взять сок целого лимона, а не половинки.

Приятного аппетита!

Добавить новый комментарий

  • Адрес веб-страницы и E-mail адреса преобразуются в ссылки автоматически.
  • Разрешённые HTML тэги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Разбивка строк и параграфов выполняется автоматически.

Подробности об опциях форматирования

Статистика

Рассылки

Вы можете подписаться на рассылки нашего сайта по этим адресам:

Рассылки@MAIL.RU

Рассылки Subscrib.ru

Рассылки MailList.ru

Mail.Ru
Maillist.ru: Рецепты в картинках
Рассылка 'Рецепты в картинках'

Новости в мире

загрузка...

Distributed by themes4free.ru for mebel-minsk.ru project.